睡眠紊乱会引起肥胖吗

匿名 |1个回答
解决时间2020/05/20 16:25
睡眠紊乱会引起肥胖吗

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2020/05/20 16:25

睡眠紊乱会引起肥胖。睡眠紊乱患者一般有失眠的情况,睡眠紊乱引起肥胖的原因首先是失眠可以导致内分泌紊乱,人体促进生长发育的激素,比如生长激素等在夜间睡眠时分泌量会明显增加,所以人在睡眠的时候新陈代谢率是非常均衡的。


一旦出现失眠的情况,人体分泌的激素会明显减少,从而会引起身体内的脂肪等物质不能充分代谢,时间长了就会引起肥胖。


睡眠紊乱引起肥胖的另一个原因,就是失眠患者往往有夜间进食等习惯,时间长了也会导致脂肪聚集,导致肥胖。

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