适当按摩对腰肌劳损有用吗

匿名 |1个回答
解决时间2020/05/20 16:25
适当按摩对腰肌劳损有用吗

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2020/05/20 16:25

适当按摩对腰肌劳损有有一定的作用,通过按摩可以促进肌肤血液循环,能够加快身体新陈代谢速度,还可以消除腰肌劳损所引起炎症代谢产物,能够很好缓解疼痛。


但是只是起到局部缓解作用,并不能完全治愈。患者也可以结合推拿、热敷以及针灸等方式来进行缓解。


当疼痛比较严重的时候,最好遵医嘱通过使用非甾体等抗炎药物来进行治疗。腰肌劳损很可能是由于长时间的负荷过重所造成的,通过按摩、理疗等方式效果特别明显,也可以进行一些功能性的恢复训练。

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