节食对降血脂会不会有帮助

匿名 |1个回答
解决时间2020/05/20 16:25
节食对降血脂会不会有帮助

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2020/05/20 16:25

节食对于降血脂是有一定帮助的,不过切勿过度节食。因为节食过分会对身体产生一系列的影响,应该慎用此方法,降血脂的方法有很多种,实在不行还可以选择药物治疗,常用的降脂药,包括贝特类、他汀类等效果都比较明显。


而且单纯从降血脂的角度而言,节食的效果是有限的,完全可以通过适当控制饮食及加强运动。必要时在医生的指导下,使用调脂药物等方法进行改善。


过度节食对于减肥而言也是不健康的方法,减肥成功后期也非常容易出现反弹,所以应该讲究科学的饮食疗法。

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