苦丁茶的功效与作用

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解决时间2019/04/09 13:28

苦丁茶的功效与作用

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2019/04/09 13:28

苦丁茶又名皋卢、瓜芦、苦灯、过芦等,是一种非茶类的植物茶,茶色清凉,味苦后甜,沁人肺腑,风味也比较独特,是一种多功能的健身茶或者叫益寿茶。苦丁茶浓郁的苦味里头能够渗透出一丝丝的甘甜,自始至终杯中的茶水的都散发着淡淡的清香,很多人喜欢这种味道。苦丁茶的功效与作用如下:


1、降三高:苦丁茶是一种降三高的茶叶,对于高血压、高血脂、高血糖的患者而言是一种很好的辅助保健茶品,通过经常饮用苦丁茶可以有效的降低血压、血脂和血糖;


2、降火:苦丁茶一般情况下都是用于祛火,是中国传统的一种纯天然的保健用品,有着清热解暑的作用;


3、消炎:明代医学家李时珍的《本草纲目》里有一定的记载,即"叶苦 味平 无毒,南人取作茗,煮饮止渴明目、消炎利便、通肠",外用苦丁茶叶可以杀菌消炎,防止暗疮、粉刺等不良症状;


4、提高免疫力:苦丁茶能够双向调节机体的代谢,增强人体的免疫功能,具有长寿茶、美容茶等一系列的美誉,是一种天然的多功能养生茶品;


5、去口臭:口臭往往是由于一些细菌所引起的,细菌会制造出一些难闻的挥发性的硫化物,从而导致口腔异味。苦丁茶茶中含有茶多酚,能够杀死引起口臭的一些细菌,并且阻止细菌的繁殖,防止口腔异味,所以苦丁茶有帮助消除口臭的作用。


苦丁茶虽然好,但是老年人、婴幼儿的脾胃功能比较弱,而苦丁茶的功效比较强,常饮可能会导致老年人、婴幼儿产生消化不良、胃脘冷痛、食少便溏等症状。秋冬季是感冒的高发季,患有感冒的人群可吃一些温热的食物,比如生姜、荆芥等以驱寒,这个时候饮用苦丁茶可能会有碍风寒的发散,不利于感冒的治愈。

薛兰英

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  • 苦丁茶清香有味苦、而后甘凉,具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效,但是女性月经期处于失血状态,抵挡力降低,此时饮用寒性的苦丁茶,是极易导致气血受寒而呆滞、经血排出不畅,引发痛经,严峻的甚至可造成月经不调。经常痛经的女性,即使不是在经期,也最好少喝苦丁茶。

    回答于 2019/04/08 16:26
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