婚前恐惧症症状是什么

匿名 |1个回答
解决时间2020/08/12 16:38
婚前恐惧症症状是什么

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2020/08/12 16:38

婚前恐惧症的症状,主要表现在婚前出现极度不安,担心自己没有办法适应婚后生活,想要逃避结婚,结婚的某些内容感到害怕、担心,同时还伴有焦虑等症状。


婚前恐惧中女性的比例要多于男性。当出现婚前恐惧症症状的时候,要建立积极的心态,无需过分担心家庭的人际关系,遇到问题跟伴侣一起协商解决,不逃避,勇敢面对问题。


平时可以多听一些舒缓的音乐,帮助建立良好的心情。如果自我调节的方式不好,可以及时寻求心理医生的帮助,及时进行有效的心理疏导。

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