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职场法则 6个心理因素不利于职场发展

来源:好医生在线    发布时间:2016-04-05 00:47    点击量:63

身处职场,有一些该有的积极心理,当然也就有其他一些不该有的。这些心理因素如果不及时纠正、排除,不但会影响前途,而且对自己的性格也会造成不良影响。下面,就一起来了解一下吧。

几个心理因素不利于职场发展

1、认为有了靠山就无忧

在现代职场,寻找靠山其实有其合理性。俗话说找靠山得找“他自己吃饭,能给你一口汤喝”的那种,这不失为一种让升迁之途更加畅通的方法,而且有时候是不得已而为之。但要谨记,靠山也是有可能走人的。稳住靠山的同时,更重要的是保持低调、努力提升自己的能力。

2、脑袋空空还主动暴露

想要把领导分配的任务完成得出彩,比所获得的指示再多想1、2步甚至2、3步是肯定要的。假如想都不想,单纯照方抓药,想要在激烈的升迁竞争中获胜可就难了。

3、得过且过,我行我素

有些人对职业本身不抱什么期待,对自己也没有过高的要求,因而得过且过,而且认为自己的一套正是最适合的“生存之道”。殊不知,这么做的后果不仅升迁困难,还容易遭到领导和周围人的讨厌。

4、岗位安稳,就不思危

正确的职场生存法则时,即使目前的岗位比较稳定,脑子里也得时刻绷根弦儿。否则易导致的不良后果有两个:危险来了跑不掉;机会来了抓不着。

5、只顾消耗,不懂充电

有人觉得,表面上与本职工作无关的东西就不用学,学了也用不上。然而,常言道“技不压身”,同样的机会摆在面前,谁会得越多谁的胜算越大。

6、只管自己这摊子事儿

凡事三缄其口,不问就不说,宁可让好想法烂在肚子里。或者觉得不是自己分内的事情,为什么要替别人操心。这是一种缺乏团队意识的表现。

避免职业疲倦要制定好职业规划

1、将你的工作划分阶段

将繁重而络绎不绝的工作内容,按一定的规律或标准划分阶段,有助于你理清目前任务的执行思路,形成宏观的工作蓝图,为下一步的规划制定做好基础。

2、梳理自己的长处短处

若工作尚未开始,你可以在工作开始之前,用列表或分点方式将自己的长处和短处都写下来。动笔写有助于你将自己的想法明确化,同时避免遗忘,便于随时查证和检验。

长处和短处列出来了,就要清楚长处是自己必须尽量保持和发挥的,而短处则要找时间,尽快弥补,以免工作受到影响。

3、反思上一阶段的工作

若工作已经开始,在制定规划前,先将最近一段工作的要点和成果总结一下,让自己对当前的局势更加明晰。这样,规划制定起来就更有针对性。

4、设立下一阶段的目标

包括两个部分:客观的工作任务与主观的提升目标。这其中又可以划分出许多子项目,需要你根据自己的实际情况做出不同的调整。

具体地,你可以沿着这个思路寻找自己的目标:

(1)我想要如何成长,如何变得更好?

例如,在新的阶段里你想要怎样变好?工作上?生活上?人际上?性格上?

变得更为积极乐观?变得更宽容,善于释放自己的愤懑情绪?变在更善于在人前展示自己?变的更善于传播自己的思想而不是强迫别人接受它们?变得更加善解人意?

(2)有什么事情是我想做却一直没有做的?

例如,学习新的知识?开展新的人际?更具体地,一直想要绘画却始终没有学?曾经想写一本书却搁置了很长时间?锻炼的时候是不是觉得加大运动量是个好主意?想要开始跑步或练习瑜伽?想要去更多的地方旅行或至少开始制定更多的旅行计划?